Начать продавать на Tiu.ru
Корзина
11 отзывов
20% СКИДКИ НА ВСЕЗаказать
пр. Мира, 14, каб. № 207. ост. "ЮУМЗ", Деловой центр "ПЛАЗА", Орск, Россия
+7 (353) 742-23-58
+7 (987) 869-51-74
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Мир слуха - слуховые аппараты в Орске
Корзина

Витамины и микроэлементы для слуха

Витамины и микроэлементы для слуха

Все мы знаем, что для сохранения зрения необходимо, например, включить в свой рацион морковь и чернику, содержащих в себе витамины А и С, которые благотворным образом влияют на здоровье наших глаз. Однако так ли много мы знаем о витаминах и микроэлементах, полезных для нашего слуха?

В списке, приведённом ниже, вы найдёте те вещества, в которых нуждается человеческий организм для поддержания слухового анализатора в нормальном состоянии. Советуем обратить особое внимание тех людей, которые уже сегодня имеют те или иные проблемы со слухом: никогда не поздно начать заботиться о своём здоровье. То, как вы слышите, находится исключительно в ваших руках.

  • Магний. Исследования показывают, что приём даже 167 мг магния в день способствует укреплению волосковых клеток, расположенных во внутреннем ухе человека и отвечающих за передачу звуковой информации в головной мозг. Чаще всего магний рекомендуется употреблять вместе с кальцием  и витамином D.
  • Цинк. Так же, как и магний укрепляет волосковые клетки кортиева органа, находящегося внутри ушной улитки. Фактически, он делает их более устойчивыми к восприятию громких звуков. Во время проводимых исследований, треть испытуемых, страдающих тиннитусом, почувствовала облегчение благодаря приёму цинка.
     
  • Группа витаминов B. Витамины данной группы обладает полезными свойствами для всего организма, однако, особенное значение имеет его влияние на нервные окончания, отвечающие за здоровый слух человека. Витамины группы B (B1-B12) являются весьма эффективными, когда речь идёт о предотвращении внезапной глухоты у людей, страдающих глубокой потерей слуха.
     
  • Витамин С. Является незаменимым для организма антиоксидантом, предохраняющим волосковые клетки внутреннего уха от сильного звукового воздействия.
     
  • Антиоксиданты. Представляют собой своеобразный щит для предохранения наших ушей от влияния токсинов и инфекций.
     
  • Кофермент Q (Co-enzyme Q10). Имеет схожие с витамином Е свойства. Улучшает кровообращение в органах слуха и предохраняет их от повреждения вследствие гипоксии.

Для сохранения собственного слуха и предотвращения падения его остроты рекомендуется включить в свою программу питания пищу, богатую антиоксидантами, с низким содержанием соли и сахара. Пейте больше фильтрованной нехлорированной воды, чтобы очищать и питать клетки. Помните, что только строго определённое количество пищи принесёт пользу вашему организму.

Слуховые аппараты Орск адрес: г. Орск, пр. Мира, 14, офис № 207. Ост. ЮУМЗ, Деловой центр Плаза. Телефон 8 (3537) 422358.

Другие статьи